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SUMMARY:Atelier d'écriture créative et ludique
DESCRIPTION:Les ateliers d’écriture créative sont des espaces d’expérimentations et d’échanges où les mots réveillent\, révèlent\,surprennent. Ces ateliers s’adressent aux adultes et adolescents\, à ceux qui écrivent déjà et veulent aller ailleurs\, à ceux qui n’écrivent pas mais voudraient bien…Une participation de 10 euros sera demandée. \nInscription et renseignements : \nValérie Reich au 06.82.32.57.18 / defillenrecit@gmail.com / defilenrecit.fr
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DESCRIPTION:C’est le rendez-vous mensuel des curieux.ses et amateurs.ices de vin (et de bonne humeur) \n Inscription sur : astronologie.22@gmail.com
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SUMMARY:Atelier d'Oenologie
DESCRIPTION:Pour les curieux.ses et amateurs.ices de vin (et de bonne humeur) c’est par ici que ça se passe ! \nInscriptions sur : astronologie.22@gmail.com
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SUMMARY:Atelier Upcycling
DESCRIPTION:Viens faire des tote bags et des petites pochettes à partir de déchets textiles ! L’upcycling\, c’est l’art de revaloriser des tissus/matériaux qui ont déjà servi pour leur donner une seconde vie et limiter la surproduction de produits neufs. Aucun niveau de couture exigé\, débutant.es bienvenu.es. Si tu as du petit matériel (aiguilles\, ciseaux\, fils\, stylos\, règles…) c’est bien mais pas obligatoire\, il y aura ce qu’il faut sur place. \nNombre de participant.es limité à 8. Atelier animé par Anaïs (https://www.instagram.com/6prina/)\, pour participer envoie un mail à anaiscyp@tutanota.com / Prix souhaité : 10€
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SUMMARY:Atelier Upcycling
DESCRIPTION:Viens faire des tote bags et des petites pochettes à partir de déchets textiles ! L’upcycling\, c’est l’art de revaloriser des tissus/matériaux qui ont déjà servi pour leur donner une seconde vie et limiter la surproduction de produits neufs. Aucun niveau de couture exigé\, débutant.es bienvenu.es. Si tu as du petit matériel (aiguilles\, ciseaux\, fils\, stylos\, règles…) c’est bien mais pas obligatoire\, il y aura ce qu’il faut sur place. \nNombre de participant.es limité à 8. Atelier animé par Anaïs (https://www.instagram.com/6prina/) \nPour participer envoie un mail à anaiscyp@tutanota.com / Prix souhaité : 10€
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Alternatives,Anti gaspi,Artisanat,Atelier,Couture,Créations,Récupération,Seconde main
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SUMMARY:Atelier d'Oenologie
DESCRIPTION:Pour les curieux.ses et amateurs.ices de vin (et de bonne humeur) c’est pour vous ! \nInscription sur : astronologie.22@gmail.com
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-doenologie-3/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:"Ateliers sophrologiques" avec Pascale NICOLAS\, sophrologue
DESCRIPTION:Venez expérimenter et pratiquer la sophrologie\, écoute de la respiration\, mouvements de tension-relâchement musculaires\, intentions positives posées sur la respiration\, visualisations…. \nParticulièrement adaptée à notre époque\, la sophrologie est un excellent outil anti-stress et vous permettra de trouver détente\, bien-être\, harmonie entre votre corps et votre esprit. \nTarif libre à partir de 5euros\, inscription sur : elfeline12@yahoo.fr
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
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SUMMARY:Projection / vernissage “Voyages” par l’atelier photo animé par Danièle Boucon
DESCRIPTION:« Voyages »\, un thème qui a inspiré 5 photographes. Ils ont donné libre cours à leur créativité et leur sensibilité pour montrer une palette de points de vue : des paysages au voyage imaginaire\, en passant par les petits détails ou les voyages en aller simple. \nDécouvrez ces images\, surgies de la nuit\, ou d’un rayon de lumière\, traduisant poésie\, rudesse\, quotidien et  événements\, solitude et joies à travers ces regards d’auteur. \n[Expo visible du 15 octobre au 18 novembre]
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SUMMARY:Atelier d'écriture créatif et ludique
DESCRIPTION:Les ateliers d’écriture créative sont des espaces d’expérimentations et d’échanges où les mots réveillent\, révèlent\,\nsurprennent. Ces ateliers s’adressent aux adultes et adolescents\, à ceux qui écrivent déjà et veulent aller ailleurs\, à ceux qui n’écrivent pas mais voudraient bien…\nUne participation de 10 euros sera demandée.\n\nInscription et renseignements :\nValérie Reich au 06.82.32.57.18\ndefillenrecit@gmail.com – defilenrecit.fr\n 
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
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SUMMARY:Café Aiguilles
DESCRIPTION:Un de tes projets de tricot\, couture\, broderie\, crochet\, caneva dort dans tes tiroirs ?\nTu as besoin et envie de papoter pendant que tes mains s’occupent à créer ?\nTu ne sais pas comment t’y prendre avec le point mousse ? Ton bonnet ressemble à une chaussette ?\nViens donc découvrir les cafés aiguilles\, des temps d’échange\, de partage de savoir où l’on vient coudre\, tricoter\, transmettre ses compétences\, en apprendre de nouvelles dans la joie et la bonne humeur\, s’apprendre et apprendre\n 
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/cafe-aiguilles-3/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Associatif,Atelier,Couture,Créations,Crochet,Rencontres,Tricot
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SUMMARY:Café aiguilles
DESCRIPTION:Un de tes projets de tricot\, couture\, broderie\, crochet\, caneva dort dans tes tiroirs ? Tu as besoin et envie de papoter pendant que tes mains s’occupent à créer ? Tu ne sais pas comment t’y prendre avec le point mousse ? Ton bonnet ressemble à une chaussette ? \nViens donc découvrir les cafés aiguilles\, des temps d’échange\, de partage de savoir où l’on vient coudre\, tricoter\, transmettre ses compétences\, en apprendre de nouvelles dans la joie et la bonne humeur\, s’apprendre et apprendre
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/cafe-aiguilles-2/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Apéro,Associatif,Atelier,broderie,Couture,Créations,Crochet,Discussion,Partage
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SUMMARY:Semaine "CULture" // Atelier Initiation au Tao de la Femme : l’Éveil du Chaudron Sacré par Hélène Mouchin
DESCRIPTION:Dans le cadre de la semaine « CULture »\, semaine sur le thème de la sexualité\, du 17 au 31 mai à l’Astronef \nLe mot Tao signifie le retour à la Source.\nC’est en empruntant ce chemin que nous pourrons habiter à nouveau notre corps en pleine conscience\, retrouver notre état d’unité et d’ancrage dans l’instant présent.\nL’Éveil de notre Chaudron Sacré ( bassin ) va nous reconnecter à notre féminité profonde à la fois subtile\, douce\, intuitive\, libre\, sensuelle\, créative\, puissante\, sauvage…\nAtelier assuré par Hélène Mouchin\, masseur kinésithérapeute\, ostéopathe spécialisée en gynécologie et en endocrinologie\, formée au Tao de la femme selon l’enseignement de Mantak Chia.\nMatériel : Prévoir un tapis de yoga\, une tenue confortable\, une serviette ou plaid et une gourde.  \nOuvert à tou.tes\, participation libre
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Associatif,Atelier,Féminité,Sexualité,Yoga
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SUMMARY:Semaine "CULture" // Atelier Yoga tantrique par Ellen Spillmann
DESCRIPTION:Dans le cadre de la semaine « CULture »\, semaine sur le thème de la sexualité\, du 17 au 31 mai à l’Astronef \nL’atelier invite à un petit voyage ludique au sein du corps et du ressenti lié au plaisir : Le Yoga et le Tantra nous proposent un éventail de possibilités à apprivoiser\, cultiver et savourer la sensualité en tant qu’état intérieur propre à chacun.e. A apporter : Un tapis (ou une couverture)\, un coussin\, des vêtements souples et agréables. \nInfos et inscription sur : lalobatoulouse@yahoo.fr \nOuvert à tou.tes\, participation libre
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Associatif,Atelier,Tantrique,Yoga
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SUMMARY:Cantine solidaire + buanderie musicale
DESCRIPTION:12h30 : Cantine solidaire des Etonnés \nL’association Les Étonnés propose des cantines solidaires. Le principe : des repas chauds sont préparés par les bénévoles de l’association dans un esprit de solidarité à partir d’invendus. Ces repas sont proposés à prix libre afin que toute personne puisse en bénéficier. Une partie des repas préparés est distribuée au collectif SDF Empalot. N’hésitez pas à venir prendre une assiette\, un verre\, ou simplement des infos sur ce projet ! \n14h /15h30 : Buanderie Musicale \nVenez laver votre linge sale en musique\, ça va swinguer dans la machine à laver ! La Buanderie Musicale est une installation sonore où les instruments de musique sèchent sur des étendoirs à linge. Chasse au trésor sonore\, compositions instantanées\, partitions dessinées : venez rincez et essorez vos oreilles… \nA partir de 3 ans. A partir de 14h en accès libre et accompagné par Elise\, puis atelier de 15h à 15h30. Tarif libre. Réservation et informations : bourges.elise@gmail.com \n 
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/cantine-solidaire-buanderie-musicale/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier,Cantine,Enfants,Eveil musical,Solidarité
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SUMMARY:Atelier Éveil musical avec Jenny
DESCRIPTION:Découverte de la musique avec Jenny\nÉveil corporel\, comptines à gestes\, chansons\, jeux\, explorations des instruments de musique …\nInformations et inscription:\nMail : jemajo@live.fr\nTel : 06 74 41 97 07\nTarif : participation prix libre\n 
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-eveil-musical-avec-jenny/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier,Enfants,Eveil musical
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SUMMARY:Café aiguilles
DESCRIPTION:Un de tes projets de tricot\, couture\, broderie\, crochet\, caneva dort dans tes tiroirs ? Tu as besoin et envie de papoter pendant que tes mains s’occupent à créer ? Tu ne sais pas comment t’y prendre avec le point mousse ? Ton bonnet ressemble à une chaussette ? \nViens donc découvrir les cafés aiguilles\, des temps d’échange\, de partage de savoir où l’on vient coudre\, tricoter\, transmettre ses compétences\, en apprendre de nouvelles dans la joie et la bonne humeur\, s’apprendre et apprendre
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/cafe-aiguilles/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier,broderie,Couture,Créations,Crochet,Tricot
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SUMMARY:Ateliers “La ville\, un jeu d’enfant” proposés par Le Bruit de La Conversation
DESCRIPTION:Durant les vacances de Pâques\, Le Bruit de la Conversation propose un cycle de 5 ateliers créatifs autour de la sensibilisation à la ville et à l’architecture. Le but ? Construire un esprit critique\, comprendre l’impact de nos modes de vie sur notre environnement et le vivre-ensemble\, réfléchir au rôle des citoyen.ne.s dans leur territoire\, renforcer l’imaginaire des enfants.\nAu programme : découverte des habitats du monde\, jeu sur l’évolution de la ville à partir de cartes historiques\, création en maquette d’une ville durable utopique. \nInformations pratiques : tous les jours du 25 au 29 avril  de 14h à 17h30 au café L’Astronef (quartier Saouzelong/Rangueil). Ateliers ouverts aux 8-14 ans. \nGratuit sur réservation à contact@lebruitdelaconversation.com ou au 07 67 28 87 11.
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/ateliers-la-ville-un-jeu-denfant-proposes-par-le-bruit-de-la-conversation/2022-04-25/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier,Enfants,Urbanisme,Vacances
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SUMMARY:Atelier création plastique
DESCRIPTION:Avec les moyens du bord nous créons des mondes imaginaires dans des boîtes à chaussures.\nUne thématique différente est proposée à chaque atelier\, qui fait fonction de cadre de démarrage. Océane encourage une dimension de coopération adulte-enfant où l’on fabrique ensemble suivant un projet élaboré commun.\nTout public.\nRenseignements\, tarifs et inscriptions avec Océane au 06 33 84 59 23
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-creation-plastique/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Art plastique,Atelier
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SUMMARY:Atelier Linogravure avec l'association Plasma
DESCRIPTION:La linogravure est une technique de gravure dite en «taille d’épargne»\, inspirée de la gravure sur bois\, qui consiste à retirer toutes les parties de la plaque de linoleum que l’on ne souhaite pas imprimer. L’encre se pose alors sur les parties restantes\, celles en relief. Le papier est ensuite pressé sur la plaque de linoleum\, à l’aide d’une cuillère\, d’un baren ou d’une presse.\nLors de cette atelier\, vous découvrirez toutes les étapes d’impression d’une linogravure : de la reproduction du motif\, à l’impression\, en passant par la gravure et l’encrage.\nA la fin de l’atelier vous repartirez avec votre plaque de linoleum gravée\, ainsi que vos impressions monochromes sur papier naturel.\n\nAtelier d’une durée de 3h\nCoût atelier par participant : 20€\nInfo & inscription : Stéphanie au 06.98.35.71.15 // plasma.association@gmail.com\n 
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-linogravure-avec-lassociation-plasma/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Arts,Atelier,Linogravure
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SUMMARY:Café bricol'
DESCRIPTION:Votre grille-pain ne grille plus ? Votre sèche-cheveux souffle à l’envers ? \nRendez-vous à l’Envolée\, au-dessus de l’Astronef. Venez avec quelques outils\, votre appareil défectueux et votre bonne humeur et une équipe de bénévoles-bricoleurs vous aidera à réparer ce qui semble irréparable !
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/cafe-bricol-3/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Alternatives,Apéro,Atelier,Bricolage,Ecologie,Matèriaux de récupérations,Quartier,Solidarité
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SUMMARY:Atelier Lutherie Urbaine ou la fabrication d'objets sonres en récup' ! Par l'association Plasma
DESCRIPTION:La lutherie urbaine\, c’est fabriquer soi-même ses instruments de musique avec une bouteille vide\, une boîte de conserve\, deux bouts de papier ou une coquille de noix\, c’est créer des instruments de musique par le biais de la récupération et d’objets usuels du quotidien. \nPas besoin de matériaux techniques\, tout se trouve à la maison ! Cet atelier permet de donner une seconde vie aux objets et matériaux usagés qui vous entourent en les faisant “sonner”. La construction d’instruments de musique (à cordes\, percussions\, …) et d’objets sonores fait appel à l’ingéniosité\, à la créativité. \nLes participants seront initiés aux techniques manuelles de bricolage: découpe\, assemblage et accordage\, tout en découvrant le recyclage créatif. Découvrir que le son\, c’est avant tout un moyen de communiquer avec les autres\, sans barrière\, sans contrainte. \n  \nAtelier d’une durée de 2h || Coût atelier par participant : 12€ || Nombre de participants : 6 mini et 8 maxi \nInfo & inscription :  Tony : 06.69.38.69.90 // plasma.association@gmail.com
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-lutherie-urbaine-ou-la-fabrication-dobjets-sonres-en-recup-par-lassociation-plasma/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Art plastique,Associatif,Atelier,Créations,Enfants,Matèriaux de récupérations,Musique
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SUMMARY:Atelier d'écriture créatif et ludique avec Valérie
DESCRIPTION:Les ateliers d’écriture créative sont des espaces d’expérimentations et d’échanges où les mots réveillent\, révèlent\,\nsurprennent. Ces ateliers s’adressent aux adultes et adolescents\, à ceux qui écrivent déjà et veulent aller ailleurs\, à ceux qui n’écrivent pas mais voudraient bien…\n\nUne participation de 10 euros sera demandée.\nInscription et renseignements :\nValérie Reich au 06.82.32.57.18\ndefillenrecit@gmail.com – defilenrecit.fr\n 
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-decriture-creatif-et-ludique-avec-valerie/2022-02-11/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier,Ecriture
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SUMMARY:Atelier enfant création plastique “Carnaval” avec Océane
DESCRIPTION:Sur le grand échiquier de l’univers carnavalesque\, le centre du monde est… Partout. Masques\, accessoires\, costumes\, coiffes et autres grimages de circonstance\, venez faire le plein de couleurs\, stimuler votre imaginaire\, et réaliser\, avec trois bouts de ficelle\, ce qui fera de vous le Roi\, la Reine\, un fou parmi les fous : préparons ensemble ce jour très spécial où tout devient enfin possible ! \nCet atelier d’expression plastique fournit un cadre technique qui permet aux enfants à partir de 6 ans de donner libre cours à leur créativité. Pour les plus grands\, c’est l’occasion d’aiguiser les sens esthétique et critique. \nUn mercredi sur deux de 14h à 16h à l’Astronef. Les prochaines dates : 2\, 16 février & 2\, 16\, 30 mars \nInfos et inscriptions : Océane Devillers\, 06 33 84 59 23
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-enfant-creation-plastique-carnaval-avec-oceane/2022-02-02/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Art plastique,Atelier,Enfants
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SUMMARY:Atelier photo
DESCRIPTION:Vous avez envie de progresser en photo\, réaliser une expo ? Danièle Boucon vous propose des rencontres une fois par mois pour construire un projet photo dans le quartier de Rangueil/Sauzelong\, en tenant compte de vos envies et de votre sensibilité. Danièle vous donnera des explications techniques\, des conseils et vous guidera dans la démarche photographique\n\nPrix : 15 euros par séance\nInscriptions et informations : voyagerenimages@orange.fr \n 
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Atelier,Photographie
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SUMMARY:Atelier création plastique avec Océane
DESCRIPTION:Avec les moyens du bord nous créons des mondes imaginaires dans des boîtes à chaussures.\nUne thématique différente est proposée à chaque atelier\, qui fait fonction de cadre de démarrage. Océane encourage une dimension de coopération adulte-enfant où l’on fabrique ensemble suivant un projet élaboré commun.\n\nTout public\, renseignements\, tarifs et inscriptions au : 06 33 84 59 23\n 
URL:https://cafe-lastronef.fr/programmation/atelier-creation-plastique-avec-oceane/
LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Art plastique,Associatif,Atelier
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SUMMARY:Atelier-apéro #3 Construction du Jeu de Piste Mémoire de Quartier
DESCRIPTION:Au programme : la construction d’un Jeu de Piste pour faire découvrir les trésors du quartier aux habitants. \nCe troisième atelier-apéro sera l’occasion de réfléchir à un parcours pour le jeu de piste et  de commencer à créer des jeux et énigmes autour des éléments historiques et anecdotes glanés ça et là depuis 2 ans. \nOuvert à toute personne curieuse\, souhaitant en savoir un peu plus sur les origines des quartiers Rangueil et Saouzelong !
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LOCATION:L’Astronef\, 3 place des avions\, Toulouse\, 31400\, France
CATEGORIES:Apéro,Atelier,Mémoire de quartier,Quartier
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SUMMARY:Atelier cirque : équilibre sur les mains
DESCRIPTION:Parfois\, les choses n’ont de sens que si on les regarde à l’envers. L’équilibre sur les mains est une recherche éternelle de l’équilibre. Une fois que l’on a deviné le point où il “tient” on est souvent tellement fasciné qu’il devient difficile de se remettre sur ses pieds. Lors de l’atelier l’accent sera bien sûr mis sur l’amélioration de votre propre technique. Cependant\, il est tout aussi important d’offrir une approche individuelle et créative à cet élément. Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus. Donc\, d’une part\, mes exercices servent à travailler le placement\, la force musculaire et la conscience des mouvements. \nQui ? Tout le monde qui est enthousiaste par l’équilibre sur les mains. \nLimite des participant.e.s : 8 personnes par jour. \nPrix ? 7 Euro/heure
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CATEGORIES:Atelier,cirque
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