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Venez expérimenter et pratiquer la sophrologie, écoute de la respiration, mouvements de tension-relâchement musculaires, intentions positives posées sur la respiration, visualisations.... Particulièrement adaptée à notre époque, la sophrologie est un excellent outil anti-stress et vous permettra de trouver détente, bien-être, harmonie entre votre corps et...

Les ateliers d’écriture créative sont des espaces d’expérimentations et d’échanges où les mots réveillent, révèlent, surprennent. Ces ateliers s’adressent aux adultes et adolescents, à ceux qui écrivent déjà et veulent aller ailleurs, à ceux qui n’écrivent pas mais voudraient bien... Une participation de 10 euros...